Aprende › Fotografía › Para modelos
por Lorena Riga · 6 oct 2026 · Fotografía
Si quieres entrar como new face en una agencia de modelos, lo primero que te van a pedir son polas. Fotos sencillas, sin retoque y casi sin maquillaje, con las que el booker decide en pocos segundos si tu perfil le sirve.
En este artículo te explico qué son, qué mira exactamente una agencia cuando abre tus fotos, cómo hacerlas en casa con el móvil y cómo reconocer a las agencias que solo quieren cobrarte.
Las polas (también las verás como digitals o polaroids, porque antes se hacían con una cámara instantánea) son fotos sin edición, sin filtros y con el mínimo maquillaje posible. Enseñan cómo eres hoy, sin estilismo ni producción de por medio.
Un book muestra lo que puedes llegar a transmitir con luz, ropa, peluquería y retoque. Las polas muestran el punto de partida. Y eso es lo que la agencia necesita para saber si encajas en lo que le piden sus clientes, ya sea una campaña de cosmética, un catálogo de ropa deportiva, un anuncio de televisión o un desfile.
Piensa en ellas como una carta de presentación honesta. Nadie espera que sean bonitas.
Cuando un booker abre tus fotos busca dos cosas.
La primera son tus facciones naturales: la estructura de la cara, la piel tal como es, el color real de ojos y pelo, cómo sonríes y cómo te queda el pelo sin peinado de peluquería.
La segunda es tu complexión y tu tipo de cuerpo. Proporciones, hombros, cintura, cadera, piernas, tono muscular, la línea de la espalda. Para muchos trabajos esto pesa tanto como la cara.
Las dos tienen que verse con claridad. Si la cara está maquillada o el cuerpo tapado, la agencia tiene que imaginar lo que no ve, y con decenas de candidaturas nuevas cada semana no va a dedicar tiempo a imaginarlo. Pasa a la siguiente.
Por eso, para las tomas de cuerpo entero lo ideal es un bañador de dos piezas si eres chica y un bañador corto o un short ajustado si eres chico. Es la prenda que menos esconde y la que deja ver tu complexión real.
Sé que mucha gente se hace las polas con ropa ajustada negra: leggings, top, camiseta básica. Para un primer contacto con una agencia generalista puede servir. Pero si envías tus fotos para campañas de deporte, lencería, baño o cualquier trabajo en el que se vea el cuerpo, con ropa puesta lo más probable es que te descarten a la primera. El motivo es práctico: no pueden evaluar lo que no ven, y en la misma bandeja de entrada tienen muchos otros perfiles que sí lo enseñan.
Algunos detalles del bañador marcan la diferencia en la foto:
Si tienes menos de 18 años
Nada de bañador: ropa ajustada (top y leggings o pantalón corto), y quien contacta con la agencia y envía las fotos es tu madre, tu padre o tu tutor legal.
Muchas candidaturas se quedan por el camino por culpa de las fotos. Estos son los fallos que más veo:
Las agencias buscan autenticidad. Una foto perfecta pero falsa te resta.
No necesitas fotógrafo ni estudio. Con un móvil, una ventana y una pared despejada tienes todo lo necesario.
Busca una ventana grande y haz las fotos de día. Evita el mediodía con sol directo, que deja sombras duras bajo los ojos y la nariz, y también el atardecer, porque tiñe la piel de naranja.
Colócate de frente a la ventana o ligeramente girado hacia ella, y apaga las luces del techo para no mezclar luz cálida con luz de día. Si entra sol directo, cuelga una tela blanca fina o corre una cortina clara. La luz que la atraviesa sale suave y uniforme.
Una pared blanca, gris claro o beige. Quita todo lo que distraiga: plantas, cuadros, muebles, la puerta de un armario abierta. Sepárate un metro de la pared para que tu sombra no se pegue a la silueta.
Pídele a alguien que te haga las fotos con la cámara trasera, que tiene más calidad que la frontal. Usa el objetivo de 1x o el de 2x y olvídate del gran angular de 0,5x, que deforma.
Para las de cuerpo entero, que se ponga a unos tres metros con el móvil a la altura de tu cintura y sin inclinarlo. Si apunta desde arriba hacia abajo, te acorta las piernas. Para los retratos, el móvil a la altura de tus ojos, con el 2x y a metro y medio como mínimo.
Antes de disparar, desactiva el modo retrato (el que desenfoca el fondo), los filtros y el modo belleza. Haz todas las fotos en vertical.
Con ocho tomas tienes suficiente. Más fotos no mejoran tu candidatura.
Brazos relajados a los lados, el peso repartido entre las dos piernas y la mirada a cámara. Si tienes el pelo largo, repite algún retrato con el pelo suelto y otro recogido, porque recogido se ve la línea de la mandíbula y el cuello.
Las agencias trabajan con medidas exactas. Mídete con una cinta métrica: un par de centímetros de diferencia en la cadera cambian la talla con la que te van a vestir.
Si cambias de look, actualiza fotos y datos antes de volver a escribir a una agencia.
El mundo del modelaje tiene un lado oscuro: agencias falsas que viven de cobrar a quien empieza. Estas son las señales de alerta:
Antes de enviar nada, comprueba que la agencia tiene web propia, dirección física y modelos en campañas reales que puedas verificar. Las polas en bañador se mandan por el formulario o el email que aparece en esa web oficial, nunca a una cuenta de Instagram que te ha escrito primero.
No te lo tomes como algo personal. Cada agencia busca perfiles concretos según los clientes que tiene en ese momento, y el perfil que hoy descarta una puede ser justo el que otra necesita.
Actualiza tus fotos polas cada seis meses o cuando cambies de físico (un corte de pelo, unos kilos arriba o abajo, un bronceado) y vuelve a probar. Mientras tanto, practica delante del móvil: cuanto más acostumbrado estás a la cámara, más natural sales. Lleva tiempo, y la constancia con buena actitud acaba dando resultado.
Lo normal es que las use para presentarte a sus clientes. Si ya tienes un book profesional, con fotos editoriales o creativas, también puede subirlo a tu ficha. No hace falta que lo hagas con ellos. Las agencias serias nunca te exigen contratar a sus fotógrafos ni pagar paquetes caros.
Un ejemplo real: en Wanted Models, una agencia con buenas referencias, los modelos pueden usar fotos de books previos, incluso de fotógrafos independientes. Como muestra, aquí tienes el primer book de una modelo teen que hicimos y asesoramos en mi estudio, Dondyk+Riga.
Si quieres preparar tu primer book o que te ayudemos a elegir qué fotos enviar a cada agencia, lo hacemos en el estudio, en Madrid.
Sí. Las agencias las aceptan siempre que la luz sea buena, no haya filtros y la foto no esté deformada por el gran angular.
Para las tomas de cuerpo entero es lo que mejor funciona, y si te presentas a trabajos de deporte, lencería o baño es lo que te van a pedir. La ropa ajustada negra puede valer para un primer contacto con una agencia generalista. Si eres menor de edad, siempre ropa ajustada.
Ocho: frente, perfil y espalda de cuerpo entero, un plano americano, un plano medio y tres retratos (serio, sonriendo y de perfil).
Cada seis meses, o antes si cambias de corte de pelo, de peso o de tono de piel por el bronceado.
No. Una agencia seria gana dinero cuando tú trabajas, con una comisión sobre lo que cobras. Si te piden pagar para entrar o te obligan a hacer el book con su fotógrafo, desconfía.
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